Verkkokalvojen syövyttämistä ja pientä alkuhöpinää

Mä oon laihduttanu jo useemman vuoden, mutten ikinä oo jaksanu sitä paria viikkoa pidempään, vaan oon aina päätynyt ahmimaan naamariin kaiken mikä eteen sattuu. Nyt oon kuitenkin jotenkin onnistunut syömään fiksusti jo useemman kuukauden. Näissä vasemmanpuoleisissa kuvissa oon painavimmillani, ja ne on otettu tammikuussa. Painoin sillon 74kg ja tällä hetkellä painan noin 64kg. Pituutta löytyy 167cm.

Päätin alottaa laihdutus-/treeniblogin lähinnä siks, että voin sitten huonoina päivinä selailla tätä taakse päin ja pitää sen avulla motivaatiota yllä. Sen lisäks ajattelin, että tätä kautta voin saada ehkä erilaisia vinkkejä ja myös motivoida muita.

Mä en oikeestaan tiedä yhtään mitään laihdutuksesta tai treenaamisesta. Kuntosali on mulle kirosana, mutta siitä huolimatta pyrin käymään siellä säännöllisesti. Oon onnistunut jättämään aika hyvin hiilarit ja herkut pois, ja katon lisäks vähän kaloreita, mutta on mun ruokavaliossakin parantamista. Ainakin alkuun tää blogi onkin siis vaan puhtaasti mun laihtumisen seuraamista sekä sitä, että mä yritän oppia näistä jutuista enemmän.

Luvassa on ainakin kroppa- ja ruokakuvia, tietoja siitä miten oon treenannu minäkin päivänä ja yleensäkin kaikenaista höpöttelyä liittyen tähän mun uuteen elämäntapaani. En oo vielä päättänyt, pysynkö anonyymina vai en, mutta eiköhän se tässä ajan mittaan selviä.

Mainittakoon vielä loppuun, että ikää löytyy pyöreät 20 vuotta, käyn töissä, en opiskele ja elelen tällä hetkellä sinkkuna.

Siispä tervetuloa lukemaan, mikäli yhtään nappas!